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スタッフブログ

STAFF BLOG

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2017-03-19 12:24:56 テーマ:未分類, 銀座店

美肌とお酒の関係♡

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こんにちは
銀座店 中村です!

朝や夜は冷えますが、日中は春らしい陽気になってきましたね
3月、4月は別れと出会いの季節でもあり、
歓迎会や送別会なんかも多くなってきますよね!

そして、ついつい飲みすぎてしまう…なんてことも
更には飲みすぎてしまった次の日の朝、お肌がボロボロ…
という経験をされたことがある方も多いのでは?

 

お酒の飲みすぎは肌荒れの原因?

アルコールを摂取することで肝臓に負担が!

肝臓の機能が低下してしまうと、身体の新陳代謝機能が落ちてしまい
肌荒れ改善に大切な、ターンオーバーの邪魔をしてしまうのです
ターンオーバーが遅れてしまうと、
肌荒れ以外にもくすみや、ごわつきなど
様々な肌トラブルが起きてしまします。

アルコールの分解には大量の水分が必要!

アルコールを分解するときは体内の水分を使うため、
お酒を飲むと軽い脱水症状に
そこで更に水分をとろうとお酒を飲んでしまうと、
体内の水分は減る一方です。
そうなってしまうとお肌の乾燥などのトラブルにつながります。
お酒ではなく、お水も一緒に飲むことがおすすめです!

体内のビタミンを消費

水と同様、ビタミンも大量に消費されてしまいます。
ビタミンは美肌に必要不可欠なものです
不足することで、ニキビなどの原因になってしまうのです。

でも実はその肌荒れ…
お酒のせいだけではないかもしれません!

社会人ともなればお付き合いで、
遅くまでお酒やお食事を頂くことも多く、
自然と摂取カロリーやお酒の量も増えてしまいますよね
睡眠時間も少なくなりがちかと思います。
そのように生活習慣の乱れも、
肌荒れを引き起こす大きな原因となっているのです。

またお酒を飲んだ後、お化粧を落とさずに
寝てしまったりすることで
毛穴が詰まり、そこから炎症が起き、ニキビに…

過度な飲酒は控え、良質な睡眠をとり、
いつも通りのスキンケアをしっかりとして
春を美肌で楽しみましょう

 

お酒が大好きなのに…
という方に朗報です!

お酒も選べば美肌効果が!

赤ワイン
赤ワインに含まれるポリフェノールが含まれています。
肌の老化の原因をつくる活性酸素を抑えてくれるので、
アンチエイジング効果が期待できます!

日本酒
日本酒にはフェルラ酸が含まれており、
赤ワインと同様、抗酸化作用があり、
アンチエイジング効果が期待できます。

どちらも適度に摂取する分には美肌効果が!
飲みすぎには注意しましょう

2017-03-11 20:17:57 テーマ:なんば店

春の肌荒れ対策には正しい洗顔がポイント!

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こんにちは!なんば店 秋田です

先週から徐々に花粉の量が増えてきており、

お客様も皆さまマスクをつけて

ご来店頂く方が増えておりますが、

花粉症の方もやはり多いですよね!

 

気温も少しづつですが上がってきているので、

外出することも増えてくる季節かと思いますが、

女性も男性も花粉により肌が乾燥してきたり、

吹き出物が増えたりなどお悩みの方も多いと思います

今日は、

春こそ気を付けて頂きたい洗顔』のポイント

についてお話させて頂きます

 

1.花粉症による乾燥肌の原因

まずは…

花粉症の症状は皆さま、目がかゆくなる・鼻水が出てくる

など感じられる方が多いかと思いますが、

花粉がお肌につくことで、その部分にもアレルギー反応が起こり

肌がカサカサする、かゆく感じる、赤くなる、

など肌荒れが起こります。

また、目や鼻がかゆくて擦ってしまったり、

花粉が付いた状態が気になりついつい洗顔もいつもより

しつこくゴシゴシ洗ってしまい、自分でお肌にダメージを

与えてしまう場合もありますよね

このような様々な原因により

お肌のバリア機能は段々低下していきます

お肌のバリア機能が低下していくと…

乾燥肌状態⇒アレルギー反応が更に強く

⇒肌荒れ⇒粉がふく⇒大人ニキビ

となる訳です

乾燥肌となったお肌は、表面の角質層がささくれ

花粉が挟まり、ずっとお肌に花粉がついた状態になります。

すると、

花粉症⇒乾燥肌⇒花粉症

の繰り返しに

 

2.花粉症乾燥肌をひどくさせないために

✽油分の少ないファンデーションを使う

✽帰宅後はすぐにメイクオフ

✽洗顔はいつも以上に優しく

石鹸はしっかり泡立てて、使うお湯は30℃くらいのぬるま湯

顔は刺激しないように、力を込めず泡を動かすイメージで柔らかく。

洗顔時間は1分以内で終わりすすぐ。

保湿成分を含む石鹸を使うことがおススメ

ワヤンダリでももちろん保湿成分たっぷりの

石鹸をご用意しています

ハーブ&アロマクリアソープ 3,564円(税込み)

保湿効果抜群!高級透明石けんです

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3.正しい洗顔を行うメリット

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正しい洗顔をすることで、次に使用する

スキンケアアイテム(化粧水や美容液など)が

角質層までしっかりと浸透しやすくなることが

期待できます

なぜなら、洗顔することにより、

肌表面を覆うように存在していた

皮脂や汚れを落とすことが出来るからです。

また、表面は潤っていても、それは一時的

すぐに蒸発⇒乾燥してしまいます

肌の潤いを保つためには、角質層まで保湿成分などの

美容成分をしっかり届けてあげることが必要なのです

 

是非、今日から洗顔も気をつけて行っていきましょう

2017-03-09 19:39:11 テーマ:スキンケア, ブログ, 新宿店, 脱毛

花粉だけじゃない!肌トラブルに注意!

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こんにちは!本日のブログは新宿店の田口が担当させていただきます
最近は天気が良いと暖かくて春らしくなってきましたね

この時期は花粉が飛び始めるのでお鼻や目が辛い方も多いのではないでしょうか?
鼻をかんだり目をこすったりでお肌が荒れてしまう方も・・・

マスクやメガネをして花粉に注意が必要です!
しかし!今の時期は花粉以外にも要注意なお肌トラブルがあるのです!!
それは・・・

「紫外線」です!!!

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8月ほど高くないのですが、そこが油断しやすいポイントなのです

1月や2月は紫外線量としては高くないですが、空気の乾燥から
お肌はダメージを受けやすい状態になっていてとても敏感です

紫外線も吸収しやすくなっているのでお肌の弱い方だと赤みなど

トラブルが出やすく、そうでない方も夏が終わるころや数年後に
一気にお肌にダメージが出てしまうかも

そこで、今からしっかりUVケアや対策が必要になってきます!
外に出るときは日焼け止めをしっかり塗って、ホームケアでは
しっかり保湿して、ビタミンを入れて美白対策をしつつ
お肌のバリア機能を高めてあげると◎です

オススメは当店の「VCCモイストゲル」¥7020(税込み)
モイストゲル
ビタミンC誘導体が入っているので美白ケアがバッチリ!
ニキビケアにも使えて
多めに塗ってパックやお仕上げにも使える優秀コスメなのです
しっかり保湿されたお肌だとワヤンダリでのトリートメント効果も
出やすくなります

紫外線対策以外に普段のケア、花粉で荒れてしまったお肌にも
使えるのでスタッフからも人気のアイテムなんですよ

これからの季節に向けて一足早くお肌のケアをしてみませんか?
詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください

2017-03-05 16:41:34 テーマ:スキンケア, ブログ

女性は年中気になる!毛穴の黒ずみ解消法!

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こんにちは!梅田店の大和田です。

もう3月!寒かった2月から少しずつ春めいてきましたね

女性にとって、常に気になりがちなのが「毛穴の悩み」。

特にこの時期は、夏にたまった皮脂の汚れや、

紫外線による肌ダメージで黒ずみが目立ってきた…

という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回は、毛穴の悩みの中でも特に多い「黒ずみ」に焦点を当てて、

黒ずみが発生する原因や解消法、また、日々の毛穴の状態をチェックするツールについてご紹介します
なぜ毛穴の黒ずみが発生するの?
毛穴の黒ずみは、もともとの肌質や日々の適切でない]

スキンケアの積み重ねによって発生してしまうもの。

主な4タイプとその解消法についてご紹介していきます。
●汚れづまりタイプ
皮脂や古い角質、メイクの残りや空気中のホコリといった

汚れが毛穴につまってしまっているタイプ。ザラザラしているのが特徴です。
ベーシックなケアとして、朝と夜の2回ともしっかり洗顔を行い、

皮脂の汚れつまりを防止することが大切。

また、クレンジング前に蒸しタオルを使用すれば自然と毛穴が広がり、

より汚れを浮かせやすくなります。
●毛穴広がりタイプ
肌の乾燥が原因のタイプ。乾燥により過剰に皮脂が分泌されることで、その皮脂が毛穴につまり、

広がってしまいます。このタイプの方は、化粧水や美容液をしみ込ませたコットンでパックするのがおすすめです。
●オイリータイプ
脂性肌の方に多いタイプ。皮脂が分泌されやすく、結果毛穴がつまるという状態です。
●メラニンタイプ
紫外線によるダメージや代謝の滞りにより、毛穴が色素沈着をしているタイプ。

実際に汚れてはいなくても、黒ずんで見えてしまいます。
この場合は、黒ずみに有効な成分であるビタミンC誘導体の含まれた美白化粧品でケアするのもよいでしょう。

毛穴

だんだん暖かくなってきていますので今からお手入れ頑張りましょう!

2017-02-19 13:53:28 テーマ:未分類

くすみ・クマ対策

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こんにちは!横浜店の常見です!!

まだまだ寒い日が続いていますが、ところどころ温かい日があって日が伸びてきましたね!

17時頃でも少しづつ明るくなり、お化粧直しをちゃんとしなければと、

日の明かりでくすんだ肌がばれないように気を付けております!!(笑)

そのような気遣いが無いように日頃のお手入れが大事なんですよね!

今回はお肌のくすみ、クマを解消するセルフケアを紹介します!

クマ、くすみの原因の一つが【血行不良】によるもの。

マッサージを行うことで改善されます。また、リンパの流れもよくなるので、滞っていた老廃物も一掃できます!

血液とリンパの流れが良くなると、自然と肌のトーンが明るくなり、ハリもツヤも生まれます!!!

1、準備として、洗顔を済ませ、マッサージクリームを顔全体に伸ばしておきます!

2.両手の人差し指・中指・薬指をこめかみの下あたりにあて、そこから適度に圧力をかけながら耳の前、

首筋と下方へ進み、鎖骨まで下ろします。3~5回繰り返します。

3.おでこの真ん中に両手の3本指をあて、そこから適度に圧力をかけながら真横へ進み、こめかかみから直角に、

2.同様に下方へ進みます。3~5回繰り返します。

4.目尻に両手の中指をあて、目の周りの骨をなぞる感じで目の下を通って目頭まで、続いて目の上を通って目尻へ、適度に指圧しながら進みます。

目尻から目の下を通って目頭へ、また目の下を通って目尻に戻ったらこめかみへ進み、そこから2.同様に下方へ進みます。

3~5回繰り返します。目の周りの皮膚は薄くデリケートなため、強くこすりすぎないよう注意して行ってください。

5.両肘を張って、中指・薬指の腹を目の下、

鼻の両脇に押しあて、圧力をかけながら真横へ進み、こめかみから直角に、2.同様に下方へ進みます。3~5回繰り返します。

 

thMJBV7QMPだし、色素沈着が原因のシミに近い状態はマッサージでは改善しません。

紫外線対策やピーリングなどのシミ対策に切り替えた方がよいでしょう。

また、マッサージの代わりとしては、蒸しタオルと冷たいタオルを用意して、交互に目の上にのせるという方法もあります。

血行を促進し、眼精疲労を和らげる効果もあります。

上記のことを一日三回すき間の時間で行ってくださいね!(^^)!

このほかにも、生活習慣、食事、紫外線対策などしっかり行って疲れ知らずにお顔を保っていきましょう!!!

2017-02-15 18:16:28 テーマ:未分類

保湿クリームなどを賢く使ってモチモチ肌に!

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二の腕

こんにちは、なんば店の松永です。

バレンタインも終わり、そろそろ春の季節が
来ますね

早いところでは、もう桜の見ごろを迎えてる場所も
あるみたいで
春のポカポカ陽気に包まれながら
ゆっくりお花見やお散歩など
出かけたくなりますよね

でも、そんな春の季節は
花粉や紫外線の影響で
お肌が荒れたり乾燥したり
しませんか

みなさんは、何を
使ってケアなどされていますか?

ボディローションや
ボディクリーム
ボディオイルなど
色々ありますよね?

それぞれどんな違いがあって
何処に使えばいいのか
意外とはっきりわからない方も
多いのではないでしょうか?

ここでは、その違いや
よりしっかりと合った使い方を
してもらえるように
ご紹介させて頂きますね

まず、ボディローションや
ボディクリーム、ボディオイル、
ボディミルクなど多くありますよね?
これらの違いは、
「水分量」と「油分量」の違いです!!

水分量と油分量の割合が違うと
質感や保湿具合も全然違ってきます
一番は、お肌の乾燥具合に
よって使い分けるのがおすすめです

 

 

1、ボディローション

まず、ローションとは
「化粧水」のことです。
すごくみずみずしく、
肌なじみも良く、
お肌につけた時のサラサラ感は、
つけ心地が気持ちいいです
水分量が多いので、一回で
広範囲に塗れるますよね。

保湿目的だけでなく、
マッサージ用の潤滑油の代わりに
使うのもいいです

ただ、ほとんど油がないので
カバー力はあまりありません

季節の変わり目や軽く保湿
したいときに体全体に
使うことがおすすめです

背中やデコルテなど体の中でも
特に油分が多いところには
ローションのみや
感想が気になる方は、ローションを
つけた後にクリームやオイルで
蓋をするのもいいですよ

 

 

2、ボディミルク

お顔のケアの時に
化粧水と乳液を使いますよね?
身体にとって、ボディミルクは
身体用の「乳液」みたいなものです

ボディクリームよりも
水分量が多いため、トロッとしており
少ない量でも広い範囲に使えます
油分が少ないため、クリームみたいに
べたつかないのが良いところですね!

夏には、ミルクを使用して
冬にはクリームと使い分けることも
おすすめです

 

3、ボディクリーム

ボディクリームは、油分が多いのが
特徴的です。
そのため、こってりとした質感で
カバー力が高いです
冬の乾燥している時期には、
このボディクリームが
特におすすめです!

また、肘やかかとなど
特に乾燥が気になる部分には、
塗った後にラップをして
パックをするなどの
ポイント使いもいいですよ

ボディクリームの種類によっては、
固くてなかなか全身の広範囲に
塗れない、、、という方も
いるかもしれません

そういう方には、
ボディローションと混ぜると
使いやすく塗りやすいので
おすすめです

4、ボディオイル

ボディオイルは、ボディクリームと
同じくらい保湿力があります!
ボディオイルは、「油」なので
お肌のしっとり具合も
気持ちいいです。

液状なため、
お肌にすぐにしっとりと
なじみ、浸透力も高いです。
少ない量でもお肌は、しっかり
潤うのが特徴的です。

ただ、油の原液なので
お値段が他のものよりも
高くなってしまいがちです

 

これらのものを
季節や自分の身体の
乾燥具合に合わせて
賢く使い分けてくださいね
モチモチ肌で、
春を楽しんでくださいね

 

 

2017-02-12 10:22:23 テーマ:スキンケア, 新宿店

花粉症の時期のスキンケア

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雪

 

こんにちは!新宿店の杉田です。

最近また寒波が戻ってきて、東京でも雪が降りましたね。
とっても乾燥しているからか、風邪も大流行中ですね

そんな中、もう花粉症で悩まれているお客様もいらっしゃいます。
実は私も花粉症です…

花粉の時期はとにかくどんなにスキンケアに気を配っていても
肌が荒れてしまう…という方も多いのでは?

 

今回は花粉症の方のスキンケア方法についてお伝えしていきます

 

花粉症の症状が現れる場合は、皮膚のバリア機能が崩れていることが多く
加齢や乾燥などのほかに「洗いすぎ」が原因であることも多いので、
実際にスキンケアでは以下のことに気をつけましょう!

 

①肌に負担の少ないクレンジング

外出から戻った後は、肌に負担の少ないクレンジングでメイクを落とし
洗顔をして肌に付いた花粉を十分に洗い流しましょう。

ゴシゴシ洗ってしまったり、熱いお湯は必要な皮脂まで落としてしまうので、
ぬるめのお湯にしましょう!

ちなみに…
すぐにクレンジングできない方は、フェイスブラシで
花粉を払ってあげると良いです☆

 

②たっぷりと保湿

洗顔後、一番大切なのは保湿です!
まずは刺激の少ない化粧水で、しっかり保水してあげてください♪

次にお肌に必要な栄養をあげるために美容液を!

最後に化粧水と美容液を閉じ込めるために、乳液やゲルでお仕上げ♪

 

③唇ケア

花粉の影響でカサカサしてしまったり、皮がむけやすくなっているので
ワセリンやリップケア用品をたっぷりつけて、サランラップで
少し時間を置くと✨ぷるん✨とした唇になります

 

以上です!

美容液を使ってない方多いですが、化粧水と保湿剤では
補えないものもあるので
「リッチセラムエッセンス(美容液)¥8,640税込」がオススメです!

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細胞の原点「幹細胞」に働きかける皮膚再生促進美容液です!

 

ぜひ使ってみてください

 

 

 

 

2017-02-10 13:07:27 テーマ:未分類

女子の大好物♥実はこんな効果が!

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こんにちは。梅田店林です
いよいよ!男性も女性もワクワクするあのイベントが近づいてまいりましたね。

そう!”バレンタインデー”です
自分へのご褒美として私も毎年チョコレートの楽園であるデパートの催事場へ足を運んでいます、、、
女子にとっては大敵と思われがちなチョコレートですが
実は美容効果が高い成分がたっぷりなんです!!

 1.抗酸化作用でエイジングケア

まず注目したいのがチョコレートに含まれる代表的な成分、カカオ・ポリフェノールが持つ抗酸化作用です!
身体を酸化させてしまう活性酸素を除去してくれますよ

私たちが元々持っている体内の抗酸化作用は20代後半をピークに衰えていってしまうので、
抗酸化作用のあるものは積極的に取り入れたいですね。
  • 肌のくすみ
  • しわ
  • たるみ
  • 乾燥

などの原因となる活性酸素に働きかけてくれるので、アンチエイジング効果が期待できます!

チョコレートのカカオ・ポリフェノールの含有量は

  • 赤ワインの2倍
  • 紅茶の45倍

と言われるほど!

効果の高さがわかりますね。

2.美肌効果

カカオ・ポリフェノールは体の内側にも外側にも効果をもたらしてくれます。

  • 血行促進
  • 保湿効果
  • 肌の炎症を抑える
  • 肌のキメを整える

などたくさんの美肌効果がいっぱいです。

3.チョコレートでダイエット!?

代謝が上がり、肥満指数が下がる!
チョコレートと美容の関係については昔から研究が進められてきましたが、
カカオに含まれるエビカテキンが代謝に作用する成分であることが判明しました。
また、「チョコレートを普段からたしなんでいる方ほど、肥満指数が低い」
といった発表もあり、今後も目が離せない成分です。

空腹感を抑えて代謝をあげられる効果を利用すれば、ダイエット中で甘いものがほしいときの強い味方になってくれそうです!

5.リラックス効果

カカオポリフェノールは、精神的ストレスに対する抵抗力を強め、
苦み成分であるテオブロミンには、興奮を鎮め、リラックスする作用があります。

疲れた時に、頑張った自分に、、、チョコレートが食べたくなる理由がわかります

そんな、ご褒美好きのあなたに、、、、、

最強・高濃度美容液!
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リッチセラムエッセンス
 ¥8640

お肌にも直接ご馳走をあげたい!という方におすすめです

2017-02-09 23:54:31 テーマ:梅田店

治るんです!長年悩んでいたイチゴ鼻解消法

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こんにちは。梅田店の高橋です。
暦の上ではもう立春。
そうは言えども真冬の寒さと乾燥が続きますね(>_<)
今日は、乾燥している時期だからこそ気を付けたい、
イチゴ鼻の正しいケアについてお伝えします。

イチゴ鼻の原因
 イチゴ鼻は毛穴の開きが原因です。
 開いた毛穴に皮脂や汚れなどが溜まり、
 酸化してこびりついてしまったものが小鼻の黒ずみです。
 その角栓がさらに毛穴を開かせ、隠す為にファンデーションなどをしっかり塗ると、
 また更に毛穴が詰まり…という悪循環に陥っている状態です。
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間違ったケアをしていませんか?
毛穴の黒ずみを取ろうと、ビリっとはがす小鼻のパックをしたり、
爪でムニっと押し出したりするのは絶対にNG2015-12-09a-2
とはいえ、昔は私もよくやっていました。
その瞬間は「取れた!」と快感なのですが…
翌日には小鼻の角質が剥がれ、ボロボロに。
そして、肝心な黒ずみはちっともなくならず。
それもそのはず。一見黒ずみだけを取ってくれているように見えますが、
お肌の大事なバリアゾーンまではがしてしまっているので、
傷ついたお肌を守るためにさらに皮膚が固くなってしまうのです。
そのあとろくに保湿のケアもしていなかったので、
開いた毛穴にまた更に汚れを詰めてしまっていたんですね。

取ってはダメ?そんなの絶望的!!

そんなことはありません!
正しいケアを行えば必ずプツプツを小さくすることができます!

 

正しいイチゴ鼻解消法
①正しく汚れを落とす
お顔で意外と洗い残しが多い場所。
それが顔の中心部分、一番皮脂分泌の多い部分です。
小鼻の黒ずみが気になる方は再度、クレンジングや洗顔の際に
Tゾーンや口下などが洗えているか確認してみてくださいね。
ただ、ゴシゴシ洗いはNGです。
どんなに頑張っても1回で綺麗に落とすことはできません。
優しく丁寧に洗って下さいね。
ちなみに、私は当サロンオリジナルのクリアリキッドクレンジングを使っています。
こちらで絶望的だった毛穴の黒ずみがどんどん小さくなっていきました(^^)/
気になる方はぜひ使ってみてくださいね。
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②しっかり保湿をする
汚れを落とした後はしっかり保湿力と栄養価の高いスキンケアで
保湿をしてくださいね。
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小鼻は皮脂分泌が多い場所なので意外と保湿も怠りがちなところ。
でも、これ以上黒ずみを大きくしたくない方は、
美容液までしっかりと使ってあげることが大切。
また、汚れた手で触るのはNG
洗顔後のスキンケアは清潔な手で行い、
気になるとはいえど日中は極力触らない事。
これがツルツル小鼻への第一歩です。

イチゴ鼻との戦いは長期戦です!
汚れを取り除いた毛穴は、しっかり引き締めてあげることも大切です。
ワヤンダリの脱毛は丁寧にクレンジングを行い、
脱毛で毛穴の引き締め効果も期待でき、
さらに美容液のたっぷり入ったパックでお仕上げをします。
肌質の相談にも乗らせていただいておりますので
どうぞお気軽にご来店くださいね!
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2017-01-22 10:48:06 テーマ:なんば店, 未分類

2月のスキンケアポイント!

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こんにちは。なんば店長原です。

2017年になり早くも1か月が経とうとしていますね。

新暦では1月で冬も終わり、2月からはいよいよ「春」ですね。

 

これから段々と温かくなり過ごしやすくなってきますね。

しかし、肌はどうでしょう?

実は、2月の肌は冬のダメージが出る時期なのです。

そこで今回は2月に行っておくと良いスキンケアの強化ポイントをお伝えしていきますね。

 

なぜ2月にダメージがでるの?

2月は一年中で最も角質層のバリアが弱っている時期です。

それは、冬の寒さによる代謝低下の後遺症というのは1か月遅れで表れるからなのです。

2月は気温・湿度ともに上昇し始め、環境的には肌の乾燥は真冬の12月~1月よりも緩和されるはずですが、角質層が肌内部からの水分の蒸発を防ぐバリアとしては充分に機能しないため、真冬よりもさらに乾燥が進んでしまうんです。

 

また、角質層は外からの様々な刺激に対しても弱っている状態であるため、2月の花粉の飛散などによって「花粉症皮膚炎」などが起こりやすく、「肌荒れ」からさらに「敏感肌」になってしまうこともあるのです。

 

2月のスキンケアポイント

保湿第一!

1月で乾燥が進み、角質層バリアが弱り、肌のキメが大幅に乱れます。

そして、2月に内部で炎症が起き、敏感肌になり、角質層バリアが破れ、キメを消失してしまうかもしれないのです。

 

そのため、角質層バリアを直ちに回復することが先決になり特に重要なのが「保湿」なんです。

いつものスキンケアを充分に行うことも大切ですが、この時期のスキンケアには「特に保湿」が重要。 

 

肌に化粧品の浸透をより高める方法としてシートパックを隙間のないように肌にピタッと密着させます。

そして、その上からサランラップ等で目、鼻、口を避けて覆いましょう。

そうすることで、保湿・保温され有効成分の角質層への浸透を高めることができます。

 

忘れがち!2月のUVケア

2月の紫外線はまだ寒いし全然ないだろう…そう誤解していませんか?その真逆なんです。

2月は最も紫外線量の少ない真冬が終わり、一年中で紫外線が最も急増する時期なんです。

 

しかし、私たちの肌は紫外線の少なかった12月ごろの影響が約3か月遅れて肌に表れるため、一年中で最もメラニン色素が少なく肌は最も明るい色になる時期なんです。

 

すると紫外線が急増する期に、肌は完全な日焼け知らずの白い肌イコール「無防備」状態です。

そのため、紫外線予防がとても大切なんです!

 

UV予防が大切といっても、紫外線そのものが夏より強い!というわけではありません。

肌の方が一年で最も紫外線の影響を受けやすい状態ということです。

 

実はこの時期のUVケアにはうれしい特典があるんです!

夏から秋に向かって増えるメラニンの生成の軽減に繋がるため、この先の結果的に美白ケアにもつながるのです!

 

2月のスキンケアの強化ポイント

◦「冬のダメージの労り保湿」

◦「無防備な肌を守る紫外線予防」

この2つが美肌に保つ鍵となります。

寒さが和らいだ肌はまだまだ油断せずにケアを頑張っていきましょう!

2017-01-19 14:58:37 テーマ:新宿店

温活は美肌への近道!

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こんにちは! 新宿店の猪股です。

寒い日が続きますね、この間は東京でも雪がパラパラ

外にいたので、久しぶりに手足がかじかみました

さて、今では聞いたことの無い人の方が少ない「温活」、してますか?

身体を温めて血行を良くすることは、健康はもちろん美肌にも深ーい関係があります。

身体が冷えている状態だと

血行が悪くなります そして

酸素・栄養が充分に行き渡らないので

お肌の活力低下・くすみ・肌色トーン低下に…

お風呂やサウナの後の肌色って、ワントーン明るく見えませんか?

水分で潤っているだけではなく、血行が良い状態だからなんですね~

冬といえば乾燥対策

でもそれだけではなく

冷え対策! 必須なんです。

普段から血行を良くすることで、代謝促進につながるので、

産毛脱毛の「離脱効果」「美肌効果」もよりUP

それ程お金もかからないので、がんばりましょ~

といっても、温活の方法も色々たくさんあります。

ありすぎてストイックに調べると疲れちゃいます。(私のことです)

面倒くさがりな私でも出来て、効果が実感できる方法をご紹介しますね。

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靴下

元々、家の中では冬でも素足だったので、常に温かめの靴下をはくようにしました。
出かけるときは、2枚重ねるか、靴下用のカイロでポカポカをキープ。

湯たんぽ

シリコン製のフニャフニャしたコンパクトタイプを入手。布団の中やソファーでお腹に置いたり、
腰の下に敷いたり。テレビ見ながら温めます。

足首(*特に強く意識して温める)

私は上半身は温かいのでのぼせやすく、足が特に冷えているタイプなので、
上半身は比較的薄着のまま、足首をともかく温めます。
気づいたら手でさするだけでも違います。

この3つをほぼ毎日1ヵ月続けていると、だんだん変化が…

  • 眠りが深くなって、朝の寝起きが良くなりました。& 夕方の足のむくみが改善
  • 更にお正月に食べて寝てを繰り返したのに、体重が減ってました。
  • 眼の下の「クマ」が薄くなりました。

簡単なことですが、続けるだけでも違うこと、身をもって実感しています。

みなさんも できることから 始めてみましょう!

 

===
産毛脱毛専門店 ワヤンダリ新宿店
TEL:03-5358-2736

2017-01-15 12:18:57 テーマ:未分類

顔脱毛の効果をより高めるために必要なこととは?

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こんにちは!ワヤンダリ梅田店の大和田です。

最近では手軽にできるようになってきた脱毛。

これから施術を受けてみようかな、脱毛は行っているけど自分で出来る効果の高め方って?

と考えている方は、下記のことを参考にして

お肌のお手入れをしていただくと、より脱毛の効果が上がりやすくなりますよ。

 

乾燥肌注意!とにかく保湿が大切です

脱毛の効果を上げるには、お肌の水分を適度に保つことが大切です。

施術を受けようと思う日程から少なくとも1ヶ月前くらいから、

 

毎日保湿ケアを怠らないようにしてください。

もともと乾燥肌の方は、特に気合を入れて、保湿ケアを1日に数回するなどの

努力が必要です。

保湿が必要な主な理由として、お肌が乾燥していると、

ムダ毛が抜けにくくなるからです。

これは、地面の雑草も、地面が湿っていると抜けやすいけれど、

カラカラに乾燥していると、固くて抜きづらくなるということと同じです。

また、痛みなど、トラブルも感じやすくなります。

お肌がひどく乾燥している状態で施術を受けても、

効果が半減してしまいますので、一回分の料金が

もったいないことになってしまいます。

また、サロンによっては、当日のお肌チェックで、

水分量が足りないと出た場合は、その日は

施術を受けられないこともありますので、注意しましょう。

施術を受けると決めたら、自己処理でムダ毛を抜かない

自己処理をする時は、仕上がりをきれいにするために、

家庭用脱毛機や毛抜きなどでムダ毛を抜いているという方も多いでしょう。

しかし、脱毛サロンで脱毛をすると決めたら、

それ以降はムダ毛を抜かないことが大切です。

自己処理をする場合は、剃るようにしましょう。

出来れば、なるべく施術の直前まで、

剃るにしても自己処理をしない方が良い、としているサロンもあります。

抜いてはいけない理由としては、その時に肌の表面に出てきている黒い毛に反応をするからです。

抜いてしまうと、施術を受けるときに反応すべきムダ毛がなく、

その分はその時に効果を得ることが出来ません。

日焼けをしないようにする

上記で、脱毛は黒い毛に反応するということを書きましたが、

肌が日焼けで黒くなっていると、ムダ毛との判別が付きづらく、

お肌全体にも反応して脱毛の効果が落ちてしまうようです。

また、日焼けをしている場合、お肌の水分量も少なくなっている場合が多いですし、

脱毛で余計にヒリヒリしたり痛みを感じるなど、肌トラブルを起こしやすくなります。

各サロンでも、日焼けは厳禁としているはずで、日焼けした状態だと

施術を受けられないことがありますので、夏の間は特に、普段から日焼け防止に努めましょう。

今の時期でもスキーやスノーボードでの雪焼けなどにもご注意を!

 

 

 

二の腕

 

 

 

 

 

 

2017-01-12 18:49:54 テーマ:スキンケア, 未分類, 銀座店

最高の美容液❤女性ホルモンで美しく!

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こんにちは。銀座店清水です。
寒い日が続いておりますが、体調は崩されておりませんか?
これから寒波が来るそうなので、暖かくして過ごされてくださいね。

さて、今の時期は寒さに乾燥、肌にとってもストレスがかかる時期ですが
美肌対策はバッチリですか?
化粧品、食生活などなど…頑張っているのに、今ひとつ…
それなら、とっても簡単にチャレンジできる方法が1つあります!
体のもっと内側から、フォローできる美容法です。
今回は、【恋愛ホルモン】による、綺麗に!美肌になるお話です!

えぇ??なにそれ??と思われるかもしれません。
しかし、科学的な根拠がちゃんとあるのです!

女性は恋をすると美しくなれる
と、聞いたことはありませんか?
迷信などではなく、これは恋をすると人体に4つのホルモンが分泌されることによって得られる
美容効果の事なのです。

4つの恋愛ホルモン
・エストロゲン
・PEA(フェニルエチルアミン)
・ドーパミン
・オキシトシン

エストロゲン
女性らしい体を作るのに不可欠なホルモン。
胸が大きくなる、ウエストがくびれる、肌のキメが細かくなる、色白になる…など
【キレイ】を促進してくれるホルモンです。

PEA(フェニルエチルアミン)
食欲を抑える効果、消化を促進し、ウエストを引き締める効果があります。
他にも、つやのある肌、目に潤いと力を与える効果。
気持ちを上向きにさせる嬉しい効果も!

ドーパミン
心地いい、嬉しい、といった気分にさせてくれるホルモン。
沢山分泌されると、相手を喜ばせようと努力したり、自分自身もウキウキして
身支度に気合が入ったりします!
興奮状態を起こさせるので、交感神経が刺激され瞳孔が大きくなり
目力がアップ、顔色も良くなります。姿勢が良くなるともいわれます。

オキシトシン
愛情ホルモンともいわれ、相手を信じる気落ち、守りたいと思い気持ちになるホルモン。
しぐさが女性的になったり、優しい気持ちになり、社交性が高まるのでコミュニケーション能力が上がるそう。

恋するだけで、こんなにも美容効果が得られていたのです!

どうやってホルモンを分泌させるか?
いきなり恋愛をするのはなかなか難しいのですが、
恋愛小説や、映画、漫画などからも効果を得られます。
涙を流したり、感情移入をしたり…。恋をする幸せな自分をイメージしましょう
ドラマや漫画のような、ドキドキするシチュエーションを想像するだけでも
効果があります。

また、きれいな景色や感動するものを見るもの効果的
ドキドキする気持ちが恋愛ホルモンの分泌を促すのです。

PEAが多く含まれる食べ物としては、
チーズ、ワイン、チョコレートなどに含まてれおります。
フランス人女性の美しさの秘訣が、ひとつわかったような気がしますね。

いかがでしょうか?
是非ホルモンを利用して、内側からも美しい人になってくださいね

2017-01-09 19:44:03 テーマ:未分類, 横浜店

冬に欠かせない飲み物と美容の関係⁈

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あけましておめでとうございます。横浜店渡邊です

みなさまどのようなお正月をお過ごしでしたか?

私は、地元山形でゆっくり過ごさせていただきました

冬真っ只中のこの季節、コンビニでも暖かいお飲み物コーナー

が目立ってきましたね皆様も、暖かいお飲み物を飲む機会が

増えたのではないでしょうか?

 

暖かいお飲み物といいますと、いろんな種類がありますが、

美容に関連するお飲み物をご紹介したいと思います。

ホットココア

以前にもご紹介させていただきましたが、

美肌効果

冷え性改善

疲労回復効果

便秘改善

ダイエット効果

皆様、活性酸素とはご存知ですか?

活性酸素は、体に悪い影響をもたらす物質と言われて

まして、お肌の老化シワ、シミに大きく関係している

とも言われております。その活性酸素を除去してくれる

働きがあるのがココアのポリフェノールなのです。

また、紫外線で傷ついた肌を修復してくれたり

ターンオーバー促進してくれる効果もあるのです。

 

甘酒

美肌効果

脂質の代謝促進

便秘を改善

美髪効果

疲労回復

リラックス効果

が得られる優れものなのです。一時期「麹」が流行った

ように、麹にはいろいろな効果がありシミの原因となる

メラニンの生成をおさえてくれる効果があります。

冬の悩みといえば、乾燥甘酒にはビタミンB2が多く含まれ

ているので、皮膚を活性化させ肌の保湿をしてくれます。

 

甘酒には別名”飲む点滴”といわれています。

消化の吸収を助けてくれる消化酵素と、エネルギーに

転換してくれるビタミンB群が豊富に含まれている事により、

体力回復に優れているのです。

 

寒い季節になり、暖かいお飲み物を手に取る機会が増える

と思うのでぜひ参考にしてみてください

2016-12-25 11:46:56 テーマ:未分類

実は〇〇が肌荒れの原因になっていたかも!?

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こんにちわ! ワヤンダリなんば店の橋本です。

 

今日は クリスマス ですね!

なんば店の前の御堂筋はイルミネーションが

とてもきれいでクリスマスムード一色です^^

皆様がよいクリスマスになりますように…

と祈りながらブログを書いております。(笑)

 

さて!!日頃から気をつけてお肌のケアをしているのに、

なかなか肌トラブルがなおらない、、

そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか><?

 

原因はさまざまですが、今日は意外に知られていない

シャンプーと肌荒れの関係性 について書きたいと思います。

 

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実は、シャンプーがお顔や背中のニキビ、乾燥などといった

肌荒れの原因のひとつになっている可能性があるんです >< !

 

最近は オーガニック成分で作られたシャンプー もよく目にしますが、

まだまだ頭皮、お肌によくない成分がはいっているものも多いんです。

 

そこで、シャンプーを購入する際に注意してみて頂きたい成分があります  

 

【 ラウリル硫酸Na 】

【 ラウリル硫酸カリウム 】

 

この上記2つはとても 強い洗浄力 があります。

強い と聞くと 〈しっかり汚れを洗い流してくれそう〉

と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、

この2つは頭皮に必要な油分(皮脂)まで取り除いてしまうので、

頭皮の状態よっては乾燥、フケ、かゆみの原因にもなってしまいます。

 

また頭皮に影響があるということは、お顔の肌にも影響がある、ということ。

シャンプーをしている最中や流すときにお顔にながれてしまうと

お顔の油分(皮脂)まで取り除いてしまいます。

 

 

さらにこの2つには、《 経皮毒 》 といって、

皮膚から吸収され、体内に蓄積してしまう危険な成分でもあります。

体温が高くなっているお風呂では、毛穴も広が吸収率もあがりやすくなります。

 

毎日使うものだからこそ、きちんと身体のことを考えたものを使いたいですよね。

 

そこで、おすすめなのがこちらのシャンプーです!

 

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ワヤンリゾートスパ オリジナル スカルプスパシャンプー

270ml 3,218円(税込)

頭皮と髪の事を真剣に考え作られたシャンプーなんです。

 

もちろん、上記のような危険な成分は一切はいっておらず、

アミノ酸系 で必要な油分は残し、いらない油分だけをとりのぞいてくれます。

 

また、植物由来の保湿成分等も沢山ふくまれており、

使用してくださっているお客様からは、

頭皮や髪の状態がよくなるだけでなく、背中やお顔の肌荒れが気にならなくなった!!

長年悩んでいた肌荒れがシャンプーを変えて改善された!

等のお喜びの声を沢山頂いている大人気のシャンプーです 

 

今までいろいろお肌のケアをしてきたけどよくならない、、、

と思っている方に、ワヤンダリの産毛脱毛 と一緒に

ヘアケアもしてみるのもいかがでしょうか

 

気になる方はお気軽にスタッフまでお申しつけ下さいませ 

 

2016-12-25 10:05:13 テーマ:未分類

横浜店 スタッフ紹介☆

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こんばんは(^^)

横浜店の黒澤です!!!

本日は、銀座店に続き、、、

横浜店のスタッフを紹介したいと思います♪

1番はじめは、、、

スタイル抜群のカレイカイ

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中国河南省出身☆

日本語上手で勉強もされていて努力家です!!!

お客様から、華奢な体なのに力強いとお褒めのお言葉をよく耳にします  ( ^ω^ )

私たちも中国語を覚えようと単語を教えてもらっています

辛いものが好きで、先日一緒にご飯に行ったときに

某ラーメン屋で7辛にして食べていました

今後はヨガと水泳をする予定だそうです

みんなのムードメーカー渡邊

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山形出身☆

目がとてもパッチリです

お客様から、渡邊さんにやってもらいたいという声をたくさん頂いています*\(^o^)/*

たまになまっているところがすごく可愛いです♪

一緒に話すといつも笑ってしまいます

好きな食べ物は、芋と牡蠣

自炊されていて女子力高いです

BIGBANGが好きで先日東京ドームに行かれていました!

 

 

 

最後は、私黒澤です。

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神奈川県出身☆

甘いものが好きで、パンケーキやカフェなど行きます。

最近運動しないと‼︎、、、と思いプールに行きましたが

久しぶりすぎて全然泳げませんでした。。。(笑)

学生時代はスポーツしていたので、体力と力強さには自信あります!

 

 

先日、会社の忘年会が都内でありました☆

横浜店は、バナナの格好をして、

今流行りの“恋ダンス”を踊りました♪

 

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誰かわからないかな、、、と思い踊りましたが

バレバレでした(笑)

 

 

staff紹介今回は3人紹介させて頂きました☆

第2回目も楽しみにしていて下さい♪

 

 

 

2016-12-11 11:49:28 テーマ:なんば店

美肌の為の食生活!

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こんにちは!

なんば店の松永です。

この頃、昼間はポカポカでも

夜はとっても寒くなりますよね?

こんな寒暖差が激しいと

お肌も乾燥しやすかったり

調子が悪いと思っている方が

多いと思います

 

冬には、乾燥しやすいと

皆さんわかっていますから

いつもよりしっかりめに

やっている方も多いですよね?

ですが、それだけでは

足りません!

身体の内側もケアしていくことが

おすすめです

身体は、食べたものでできているので

お肌にいいものを入れてあげると

より美しいお肌を手に入れることが

できますよ

 

美肌で一番大切なのは、

良い栄養をしっかり吸収することです

いくらいいものを食べても

吸収されなければ効果はありません

効果を出すには、おなかを綺麗にして

いきましょう

 

 

まず、腸が綺麗かどうか

簡単にチェックしてみて下さい

・便秘気味

・下痢をよくする

・決まった時間に排便がない

・朝に排便してもお腹のあたりが

まだ固い感じがする

 

この中で、一つでもあてはまる方は

腸が汚れている可能性大です

では、腸を綺麗にするのはどうすれば

いいのでしょうか?

今から腸を綺麗にするためのケアを

お伝えしていきますね

 

1、食物繊維をしっかりとる

食物繊維の働きは、腸に引っ付いている汚れ

をしっかりはがして落としてくれる

効果があります!

食物繊維を食べて、腸のお掃除を

していきましょうね

色々な食べ物には、食物繊維がありますが

中でも多く入っているものは

キクラゲ黒、干しヒジキ、干ししいたけ、

きな粉、納豆、甘栗などがあります。

 

2、発酵食品で腸を正常に

発酵食品は、腸の環境を

整えてくれる機能があります。

身体に必要なものは、吸収し

いらないものは排泄してくれます。

発酵食品は、納豆などが有名ですが

その他にも味噌、お酢、醤油などの

昔からの調味料もおすすめです。

 

3、季節の野菜でさびないお肌に!

美肌になる為の食事で一番大切なのは、

素材そのままを頂くことです

野菜が持っている水分やたっぷりの栄養

をそのまま全部食べることで

美しい美肌を育てることができます

具体的に、切らない、炒めない、洗うのみ

の調理です。

もし、生が難しければ低温で蒸したり、

軽く炒めるだけにすると野菜の水分や

栄養など壊さないまま食べれます

 

さらに、季節の野菜を食べることが

おすすめです!

季節の野菜は、その季節におきやすい

体の不調を予防する効果があります

 

ぜひ、みなさん腸を綺麗にして

美肌を手に入れてくださいね

2016-11-30 22:19:44 テーマ:未分類

あなたはいくつあてはまりますか?

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こんばんは☆☆☆

横浜店の黒澤です。

 

寒い日が続いておりますが、

体調崩されたりしていませんか??

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本日は、肌荒れに悩んでいる方に原因を知って頂き

改善に繋がれば嬉しいなと思っております

 

肌荒れしているとメイクをしていても楽しめないですよね・・・

コンシーラーで隠しても逆効果でしたり。。。

 

肌荒れは、治そうとしないと治りません

お肌状態を把握して、肌荒れ改善をしていきましょう

 

まずは生活習慣をチェック

□食事時間や食事回数が不規則である。

□お酒を週に3回以上飲む。

□甘いものをよく食べる。

□頻繁にストレスを感じてイライラすることがある。

□体調が悪いと思うことがある。

□夜寝る前に洗顔をしないときがある。

□メイクを落とさず寝るときがある。

□平均睡眠が5時間以下である。

□タバコを吸っている。

 

 

・・・いくつあてはまりましたか???

 

「頻繁にストレスを感じてイライラすることがある。」

「メイクを落とさず寝るときがある。」

「平均睡眠は5時間以下である。」

 

上記3つのなかで、あてはまった方はどれか1つでも

改善しなければなりません。。。

 

甘いものや脂っこいものは、

ストレスを感じているときや生理前は

必ずといっていいほど欲してしまうもの

 

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ですが、お肌にはよくないのでなるべく控えましょう

インスタント食品も・・・

 

睡眠はお肌にとって最も重要です。

ついつい夜更かししたくなる日もあると思いますが、

寝られる日は、しっかり就寝しましょう

 

そして、

運動することも重要です。

 

お肌は、28日周期で新しく生まれ変わるといわれています。

この現象をターンオーバーといいます。

 

ターンオーバーを促進するのが

運動して汗をかくことです

運動して代謝があがると、

古い角質が取り除かれ老廃物やメラニンが排出されます。

 

生活習慣を見直し、

そして当サロンの顔脱毛でよりお肌をきれいにしてみませんか???

 

 

 

 

2016-11-27 18:16:08 テーマ:スキンケア, ブログ, 新宿店, 脱毛

冬の大敵!乾燥知らずのお肌作りって?

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「スキンケア 画像」の画像検索結果

 

こんにちは!

新宿店の安田です

 

 

東京にもついに雪が降りましたね

11月に東京で雪が降ったのは54年ぶりだそうで!

朝カーテンを開けて雪が見えた時は

ついついはしゃいでしまいました。笑

 

そんな冬将軍の到来とともに

家でも外出先でも職場でも暖房の活躍に

救われている方も多いことと思います

 

炬燵にエアコンにストーブに、

外が寒い分暖かい室内は極楽ですよね!

 

 

 

しかし、そこで気になることが一点・・・・。

皆様も冬場には毎年のようにこの敵に出会い悩まされていると思います。

 

 

そうです!

冬場の大敵と言えば『乾燥』、ですよね!!

 

 

もちろん乾燥には保湿が重要だということは

皆さんご存知かと思います

 

ただ、しっかり保湿しているはずなのに

顔も体もいつも乾燥している・・・

なんて方いらっしゃいませんか??

 

 

そんな方はもしかすると

間違ったスキンケア方法をしているかもしれません

 

 

そこで今回は冬の乾燥対策としまして

正しいスキンケア方法をお教えいたします!

 

 

 

【冬の乾燥にも負けないお肌作り】

 

①クレンジング

スキンケアの基本はまず素肌を整えるところから!

 

クレンジングにもクリーム・オイル・ジェルなど

沢山の種類がありますが、最もおすすめなのが

リキッドタイプのクレンジングです

 

オイルタイプでは肌の油分を取りすぎてしまったり・・

ジェルタイプだとお化粧や汚れが落とせていなかったり・・

そんな洗い残しや落とし残し、洗いすぎが

ニキビや乾燥等の肌荒れの原因にもなります

 

 

 

そんなクレンジングと比べて

リキッドタイプはその中間にあたるため

お肌負担の少ないクレンジングタイプです!

 

 

特にワヤンダリで使用しているものは、

リキッドタイプであるのは勿論のこと

マイルドピーリング効果もあるため

気になる黒ずみも落としお肌を柔らかくする効果も

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折角スキンケアするなら

お肌負担なく使えるものがいいですよね

 

 

②ウォッシング(洗顔)

お化粧を優しく落とした後は、

洗顔でお肌全体の汚れを落としていきます。

 

ここで注意することは、

ゴシゴシこすって洗わないこと!

泡をふわふわに泡立てたら、

手ではなく泡で撫でるように洗ってあげてください

 

③保湿

保湿の方法は、クリームだったり乳液だったり、

お化粧水だったりと人それぞれかと思いますが、

ここで重要なのは

保湿の際のお化粧品の使う順番です!

 

乾燥にもパターンがあり、

内側からくる乾燥・外側からくる乾燥といったものです!

 

乾燥を改善するためには、

どちらかを保湿するのではなく

内側・外側の両方の保湿をしてあげることが大切です

 

分かりやすく言えば

お化粧水などの水分量の多いものは内側の乾燥に、

乳液・クリーム類などの油分が多いものは外側の乾燥に、

使ってあげることで保湿力が高まるとと同時に

乾燥に対して早い改善が期待できます

 

 

ワヤンダリでも

 

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アンチエイジング・美白・保湿の

三つのパワーを兼ね備えた

高品質で即効性の高いローションとゲルを

使用しておりますので、内側・外側乾燥対策もバッチリです

 

 

 

以上の3ステップが

乾燥知らずさんの正しいスキンケアです

 

そしてさらに

お顔にも産毛というものが生えており

生やしっぱなしにしてしまうと

毛がお化粧水の浸透を妨げてしまうので、

しっかりとお肌に栄養を届けてあげたい方は

ワヤンダリ顔脱毛がおススメです

 

 

3ステップのスキンケアと

ワヤンダリの顔脱毛の最強タッグで

冬でも乾燥知らずのモチモチ肌を

是非手に入れてください

 

 

 

皆様のお手伝いができることを

スタッフ一同心待ちにしております

 

 

 

 

 

2016-11-20 16:07:22 テーマ:未分類

美肌には腸内環境を整えるべし

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皆さまこんにちは!(^^)!

ワヤンダリ梅田店の森本です

私は山の上に住んでいるのですが、木々が紅葉し始めており

秋だなぁとしみじみと感じる今日この頃でございます。

秋といえば「読書の秋」「スポーツの秋」「芸術の秋」そして忘れてはいけないのが

「食欲の秋」ですよね!!!!

皆さまは何がお好きですか(=゚ω゚)ノ?

秋刀魚や栗ご飯・松茸・お鍋など美味しいものがいっぱいですね。。

何だか秋から冬にかけて太りやすいわぁ(´;ω;`)とお悩みの方も多いのではないでしょうか?

寒いと脂肪をため込みやすいのは皆様もご存じかと思いますが、

実は寒くなってくると便秘にもなりやすいんです!

ご存じでしたか?

便秘になるとニキビや吹き出物など肌荒れの原因になりますよね(´;ω;`)

なぜ冬は便秘になりやすいのでしょうか?

 

理由その①【血流が悪くなる】

寒くなると体温を逃がさないように血管が収縮して、血流が悪くなってしまいます。

腸にも血流が行きにくくなるので腸の働きが弱まってしまい、便秘になりやすくなります。

栄養も十分に吸収できなくなり、全身に栄養が行き渡らなくなるので、更に体が冷えてしまいます。

 

理由その②【運動不足】

温かい気候の時と比べて、寒いから外に出たくない・動きたくなくなりますよね。

動かなくなる=筋肉が弱まる

ということは排便の時に必要な腹筋も弱まってしまい、押し出そうとする力が減って

便秘になりやすくなります。

 

理由その③【水分不足】

夏はのどが渇きやすいので皆さま気を付けて水分を摂られていると思いますが、冬場はのどが渇きにくいことに加え、冷えてお手洗いの回数も増えるのであえて水分を取るのを控えている方もいるそうです。

冬は汗をかく代わりに尿の量が多くなります。

知らないうちに体の水分が不足していき、便に含まれる水分が減ってしまい、

硬く排出しにくい便になり、便秘になってしまいます。

 

そこでおすすめなのが、、、

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ココア

なのです!!!

 

ココアにはリグニンと呼ばれる栄養素が含まれていて、リグニンが善玉菌を増やしてくれます!!

善玉菌が増えることで腸内環境を整えてくれて、便秘を解消してくれる効果があります。

またココアには食物繊維も豊富で、1日に17g摂取が必要ですが、

ココアにはなんと1杯13.9gも入っているから驚きです!!

ココアに入っている食物繊維は水溶性食物繊維なので、

硬くなった便も柔らかくして排出しやすくしてくれる効果も

※1日の目安は1~2杯で、朝食前と夕食後がおすすめです

ぜひ今年はココアを上手に取り入れて、冬の便秘を解消し美肌を保っていきましょう

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