2015-12-24

18:59:33

クリスマスイブ★

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こんにちは!
クリスマスイブの今日、
みなさまはいかがお過ごしですか?
 
私たち銀座店スタッフは元気に営業中です
 
クリスマスといえば、七面鳥
日本ではチキンを食べる家庭が多いのではないでしょうか?
実は、七面鳥の胸肉は、皮を取った鶏胸肉より若干ですがカロリーが低く
たんぱく質量は上回っています。
ヘルシーなお肉の代名詞であるササミと比較しても、
カロリーでは若干上回るものの、たんぱく質量ではササミ以上なのです。
低カロリーで高たんぱくという、ダイエット中の方にもおすすめなお肉です!


年末は何かとイベントが多い時期になりますが、
お体のケアも忘れずに!
来年の健康&美肌につなげましょう