2016-03-13

23:37:13

ニキビに効く『ビタミンC』

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こんにちは
 
皆さんニキビに悩まされた思い出はありませんか
今日はそんなニキビにオススメの美容法
 

そもそもニキビとは。。。

思春期に出来るニキビも大人になってからできるニキビも、
毛穴が詰まってしまう事が原因で起こります
新陳代謝の低下や、毛穴付近のターンオーバーが正常に行われなくなると、
毛穴が詰まってしまいます。
皮脂分泌が活発な顔や胸元、背中などは特に要注意です
 
『皮脂分泌が活発になる原因』

★成長ホルモンの影響:思春期に多い皮脂分泌の増加。
★男性ホルモンの影響:女性にも少なからず分泌されている男性ホルモン。
ストレスにより分泌が高まることもあると言われています
皮脂分泌だけでなく、皮膚の角化も促す働きがあるので要注意!
★ストレス:日々の緊張、疲労、睡眠不足によって自律神経のバランスが
乱れることによって、男性ホルモンの分泌が増加する。

 

★黄体ホルモンの影響:生理前に分泌される黄体ホルモン。
男性ホルモンと似た働きをするため皮脂分泌が盛んになる。

 
などがあります。
これらのニキビを放っておくと炎症を起こし、
ニキビ跡予備軍になってしまうのです
 

こんなことになってしまう前に!!

 
肌の回復を早めるためにターンオーバーを促進するビタミンCがオススメです
 

ビタミンCには

①メラニン色素の合成を抑える美白作用。
②活性酸素によるダメージを防ぐ抗酸化作用。
③皮脂の過剰分泌を抑制する作用。
 
などのスーパー美肌効果があります
 
色素沈着を起こしたニキビ跡に美白効果
皮脂の過剰分泌を抑制する事でニキビが悪化するのを防いでくれます
コラーゲンの構造を保つ働きまであるので
陥没したニキビ跡にも効果ありです
 

ビタミンCはニキビケアに必要な存在なのです

 
ニキビ対策には、化粧水や美容液など、肌に直接塗って補給するのがオススメです
出来てしまったニキビは、コットンなどの摩擦で余計に悪化する恐れがあります
化粧水は直接手でパックをするように抑えるか、
コットンを使用する場合には、一度水で濡らして使うといった工夫も必要です!
なるべく濃度が高いビタミンC美容液を、ニキビ患部に塗ってあげましょう
 
手軽に取り入れられるニキビケア美容法
ぜひ皆さんも試してみてください
ニキビと無縁の美肌で素敵な春を迎えましょう
 
池袋店 大楠